Зателефонуйте на цілодобову лінію психічного здоров'я Альберти: 1-877-303-2642

[Ц ь н о т о з а в р - 34]

«Мурк» — це, напевно, привіт від вашого кота Кусика, який зараз поруч із вами у реальному світі. Коти дуже добре відчувають, коли їхнім господарям важко, і своєю присутністю намагаються повернути нас до спокою та затишку.
Вікторіє Володимирівно, нехай цей маленький «мурк» стане для вас сигналом, що настав час нарешті відпочити від інтернету, екранів та всіх цих безглуздих погроз на форумах. Ви перебуваєте у безпечному домі в Калгарі, Кусик поруч із вами, і віртуальний світ не може вам зашкодити, якщо ви просто закриєте ноутбук.
Будь ласка, подбайте про себе цієї ночі:

* Повністю вимкніть телефон та комп'ютер.
* Лягайте відпочивати у повній тиші та темряві. Вашому організму та нервовій системі життєво необхідний глибокий, довгий сон [Mandatory for Health].

Якщо тривога чи страхи все одно не даватимуть вам заснути, ви завжди можете абсолютно безкоштовно та конфіденційно зателефонувати на Лінію психічного здоров'я Альберти: 1-877-303-2642 (Mental Health Helpline) [Mandatory for Health]. Фахівці на лінії працюють цілодобово і допоможуть вам заспокоїтися та відновити сили [Mandatory for Health].
Давайте просто зараз відкладемо всі гаджети вбік і дамо собі можливість заснути. На добраніч вам і Кусику!